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冷えは万病の元ってご存知ですか?


冷えをあまく見ないでください!

冷えはちょっとした不調として捉えられがちですが、実は脳血管障害や心疾患などの病気の根元には冷えがあるのではないかと注目されているほど、万病の元であると言われています。

大きな病気以外にも、身体が冷えることで血管を収縮させて血流を悪くすることで、頭痛や肩こり、便秘や下痢、足のむくみなどの症状にもつながっています。また、自律神経のバランスも崩れやすくなるため、全身のさまざまな不調の元になっていると考えられています。その他、免疫力も体温が1度低下することで30%以上低下するというデータもあり、身体の冷えの対処は健康な身体作りに必要不可欠です!

あなたの身体は冷えていませんか?

冷えのチェックリストであなたの状態を確認!

  • 次のうち当てはまるものはありますか?

    ☑︎風邪をひきやすい

    ☑︎生理痛がひどい、または生理不順

    ☑︎トイレが近い

    ☑︎頭痛がよくある

    ☑︎肩こりがある

    ☑︎腰痛がある

    ☑︎疲れやすい

    ☑︎イライラしやすい

    ☑︎手足が冷たい

    ☑︎便秘がち、または下痢しやすい

    ☑︎脚が浮腫みやすい

    ☑︎朝早く起きるのが辛い

    ☑︎お風呂はシャワーで済ますことが多い

    ☑︎冷暖房の効いた部屋で過ごす時間が長い

    ☑︎運動不足

    ☑︎冷たい飲み物や食べ物をよく摂る

    ☑︎朝食を抜くことが多い

    ☑︎薄着で過ごすことが多い


    当てはまるものが多いほど、冷えのリスクは高いです!

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冷えのリスクが

高いあなた!

早めの対処を!



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じゃあ、冷え性の対策って何をしたらいいんだろう?


そう考える方も多いのではないでしょうか?

美容室26

check!

プライベートサロン Natureの温活メニュー

理学療法士としての筋トレ指導はもちろん、その場で体温を上げる機器の併用と、日常生活内で取り組めるセルフケアの指導に力を入れています!

  • Point 01

    筋トレ指導!

    体温を上げる上で最も重要になるのが筋肉です!そんな筋肉ですが、どこを鍛えることで体温が上がりやすいかはご存知でしょうか?これを知っているかどうかで、効率が大幅に変わってきます!効率良く体温を上げていくために主要箇所に絞った筋トレの指導をしています!


    ※冷えの他に身体の症状がある場合は、状況に応じて指導内容は変更しています。

  • Point 02

    高周波温熱機を併用した施術

    身体の内側に高周波を流し細胞同士の摩擦を起こすことにより、深部加温ができる機器を併用して施術を行います。どうしても体温の上昇は施術のみでは効果が得られないため、機器を併用して体温の上昇を手伝いながら、施術の効果を高めています!

    ※ペースメーカー等の医療機器が体内に入っている場合など、使用できない場合もあります。

  • Point 03

    徹底した生活習慣指導

    冷えを起こす原因の多くは日々の生活習慣の中にあります!

    身体を温めるための習慣はもちろんですが、身体を冷やさないための注意点なども徹底して指導しています。

    あなたの生活習慣の確認も行いながら、不足箇所を補う形で生活習慣を見直していくことで、体温を上げていける身体作りを目指しています!

元々は私も低体温でした!

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プライベートサロン Nature

代表 佐川大輔

元々は私も冷え性で、1年間通して患者様に触れるのが申し訳ないくらいに手足が冷えていました。肩こり・腰痛にも悩んでおり、疲れが取れない日々を送っていました。当時の体温は35度台でした。

そんな私でしたが、現在お伝えしている生活習慣の見直しや筋トレ、高周波温熱機の併用で、冷え性は改善!現在は患者様やお客様に触れた時に、1年間通して「手が温かくて気持ちがいいね」と言われるまでになりました!悩んでいた肩こりや腰痛も、体調の波によって出る日もありますが、基本的には感じなくなっています!そして、驚くことに体温は平熱で36.8度前後まで上がっています!


この経験から、現在プライベートサロン Natureでは、温活の一環として筋トレ指導、生活習慣の見直しを徹底しており、施術の際に高周波温熱機を併用しています!


その結果、これまでにお客様でも体温が35度台だった方が36度台まで上昇した方が多数いらっしゃいます!

注意 巷に溢れる温活の情報の中には、間違った情報もあります!


温活だと思って取り組んでいた方法が、実は逆効果で身体を冷やす原因になっていたというケースもありました!せっかくご自身の身体のために努力しているのに逆効果だったという結果になってしまってはもったいないです!

インターネットの情報だけを鵜呑みにして取り組むのではなく、正しい方法での温活に力を入れませんか?

インターネットの情報から拾うなら、複数の情報を比較し、情報を吟味しましょう!

プライベートサロン Natureでは、医療系国家資格を持った施術者が施術を行なっています!医学的知見からも正しいと言える情報から、温活の方法について指導を行っています!


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身体が温まると・・・


冷えた身体をしっかり温めていきませんか?

身体がしっかり温まると、血管が拡張し、全身の血流が良くなります!そのため、頭痛や肩こり・腰痛などの症状の改善が期待できます!

さらに、自律神経のバランスも整いやすくなり、疲れやすさや睡眠の質なども変化が期待できます!

血流も自律神経の状態も、全身に影響を及ぼすため、身体が温まるだけでも、全身に大きな恩恵を受けることができます!

さらに、免疫力も体温が1度上がると最大で5〜6倍も上がると言われています!身体の抵抗力も上がり、病気をしにくい身体作りをしていくことができます!

Special Price

ご新規様

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毎月3名様限定!

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通常1,4000円(税込)

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お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

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営業時間 月曜~金曜:18:00~21:00
土曜・日曜:9:00~21:00

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プライベートサロン Nature

住所

〒367-0023

埼玉県本庄市寿1丁目11-19

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電話番号

050-3562-5012

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営業時間

月曜~金曜:18:30~21:00

土曜・日曜:9:00~21:00

定休日

不定休

代表者名 佐川 大輔
都会すぎず、程よく自然が保たれた閑静な住宅地にサロンがあります。都会の喧騒とは無縁で暮らしやすい環境です。公共の交通機関は本数が限られているため、お車でのご来店が便利です。店舗前に駐車スペースも完備していますのでご安心ください。

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