当整体院では、初回来店時のカウンセリングを丁寧に行なっています！ また、自律神経のバランスのスクリーニングとして、アンケート形式でのチェックを行なっています。これらの情報をもとに、自律神経の問題や心の状態、身体の状態を確認していきます。

動作や関節可動域など、筋肉や骨格を中心にどこに問題があるかの確認を行なっていきます。 カウンセリングで聴取した情報と合わせて、お身体の問題点を抽出していきます。

当整体院では、強く押したり揉んだり、ボキボキしたりするような刺激の強い施術は行なっていません。基本的にはさする・揺らす程度の軽い刺激で負担の少ない施術を中心に調整をしていきます。軽い刺激でも十分に変化が出ると実感していただける施術方法となっています。

軽い刺激で身体から力が抜けていく不思議な体験をしてみませんか？

意外と知られていませんが、内臓が冷えたり血流が悪くなることで、さまざまな不調をきたす原因となります。

特に内臓は自律神経とのつながりが強いため、内臓のケアは必須と言えます。

当整体院では、徒手を用いて内臓の調整をする施術で、内臓の調整にも力を入れています！

なお、ここ最近流行の腸もみなどの施術方法とは全く異なる施術を行っています。

自律神経を調整する手技としてクラニオセイクラル・オステオパシーというものを採用しています。主に頭蓋骨に触れる程度の刺激で触れさせていただき、人の頭蓋骨と背骨の中を通る『脳脊髄液』という体液の循環を促進します。これにより自律神経のバランスを整え、脳への血流の改善、脳神経の機能を改善していく効果が期待できます。

なかなか聞き馴染みのない施術方法になりますが、軽いタッチで調整していく不思議な施術を体験してみませんか？

評価と施術の結果を一緒に確認させていただきます。また、その上で問題点とその優先順位をご提示し、その上で重要となるセルフケアについてお伝えします。

自律神経の状態を整える上では日々の生活習慣の改善、身体の状態の改善は必須となります。施術のみでは、一時的な症状の改善を図ることはできますが、セルフケアや生活習慣の改善がなくては同じことを繰り返してしまいます。そのため、続けやすいセルフケアと、続けるための考え方などを指導しています。

自律神経の乱れは一概に身体の問題からだけで起こっているとは断言できません。心の面でのお悩みや、ストレスなどの影響も強く受けています。そのため、施術中にお話ししていただいたり、別で時間を作りお話をさせていただく中で、カウンセリングやコーチングという技法を用いて心の面でのお悩みも軽減していきます。

身体の面と心の面と双方からのアプローチをすることで、より自律神経の乱れを整えやすくなっています。

※こちらは希望者のみのため、全員に強制して行っているものではありません。ゆっくりお話ししたい方につきましては、予約の段階でその旨をお伝えください。